Posty
WUDE - etyka sztuk walki. Choć obecnie Tai Chi (Taijiquan) jest postrzegane i traktowane jako medytacja w ruchu, warto pamiętać, że jest także wewnętrznym, bardzo łagodnym stylem chińskich sztuk walki Kung Fu (Wushu). Opiera się na teorii Yin-Yang - przeciwieństw, które płynnie i dynamicznie wzajemnie się równoważą i uzupełniają. Najbardziej znaną oceną, stosowaną wobec ćwiczących tradycyjne chińskie sztuki walki jest Wude , czyli etyka - uważana za najważniejszą część treningu. Osobę przestrzegającą zasad Wude warto było uczyć . Tym, którzy nie przestrzegali zasad, nie można było ufać , gdyż często nie doceniali oni i nie szanowali tego, czego się uczyli. Wude dzieli się na dwie części: etykę czynów i etykę umysłu . Panuje opinia, że etyka czynów jest ważniejsza, ponieważ dotyczy nie tylko relacji na linii uczeń – mistrz – inni uczniowie, lecz odnosi się do całego społeczeństwa. Etyka czynów to pokora (skromność), szacunek , prawość , zaufanie (wiarygodn...
Święto TAI CHI i QIGONG :) Od 1999 roku, w ostatnią sobotę kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Tai Chi i Qigong . Hasło przewodnie wydarzenia brzmi: JEDEN ŚWIAT - JEDEN ODDECH . Tego dnia, w około osiemdziesięciu krajach świata można zobaczyć ludzi praktykujących te formy ruchu. Bezpłatne zajęcia oraz pokazy Tai Chi i Qigong prowadzone są na otwartej przestrzeni - placach, trawnikach i w parkach. Od najwcześniejszej strefy czasowej krajów Oceanii, aż po najpóźniejsze strefy na Hawajach, wszyscy rozpoczynają zajęcia o godz. 10.00 przed południem. W ten właśnie sposób, w miarę upływu dnia - wciąż gdzieś ktoś ćwiczy. Celem Światowego Dnia Tai Chi i Qigong jest popularyzacja form ruchu pomagających dbać o zdrowie . Wydarzenie zainicjował amerykański instruktor oraz promotor ćwiczeń - Bill Douglas , a organizacją zajmują się wyłącznie sami sympatycy Tai Chi. Wszystko to dzieje się wśród zaangażowanych i ćwiczących społecznoś...
Międzynarodowy Dzień Tai Chi. Pod koniec grudnia 2025 r. minęło 5 lat od chwili, gdy Organizacja Narodów Zjednoczonych do spraw Oświaty, Nauki i Kultury (UNESCO) wpisała chińską sztukę Tai Chi Chuan (Taijiquan) na listę reprezentatywną niematerialnego dziedzictwa kulturowego ludzkości. W roku 2025 dotarła do nas kolejna wiadomość. Piątego listopada 2025 r. została przyjęta przez UNESCO rezolucja, ogłaszająca dzień 21 marca corocznym Międzynarodowym Dniem Tai Chi Chuan . Istotą filozofii tej sztuki jest równowaga i harmonia. 21 marca - w pierwszy dzień kalendarzowej wiosny następuje zrównanie dnia z nocą, symbolizujące równowagę Tai Chi. Jako forma aktywności ruchowej, Tai Chi pełni ważną rolę, polegającą na poprawie dobrostanu praktykujących osób - zdrowia fizycznego i psychicznego . Łączy ludzi z całego świata ponad różnicami kulturowymi, nie zważając na płeć, wiek i sprawność fizyczną. Wszystko to sprzyja okazywaniu wzajemnego szacunku, nawiązywaniu relacji społecznych i budowan...
