Praktyka Tai Chi i Qigong

prowadzi do wyciszenia umysłu,

który osiąga spokój - naturalny stan

oparty na harmonii.

Ćwiczenia uspokajają rozbiegane myśli,

pozwalają osiągnąć stabilność emocjonalną

i stabilność ciała.

Tai Chi jest sztuką ruchu, 

procesem samodoskonalenia, 

wymagającym cierpliwości,

systematyczności i pokory.

Tai Chi Hailang

太 極 海 浪